ピンク お休み
不定期ですが、日曜日も営業していきます。ご希望の日時ありましたら。ご相談ください。
今年もあっという間に12月になってしまいましたね。
暑すぎる夏 何度も上陸する台風による災害 例年より厳しい天候、気候の変化に翻弄された一年でした。
ポンコツの自分としては、なんとか生き抜いた感が強いのですが、皆さんにとってはどんな一年でしたでしょうか?
季刊雑誌『うかたま』に連載のご縁を頂いて無事1年操体法の記事を載せていただくことができました。
そして、新たにもう一年連載始まりました!
最新刊 冬号 12月5日 発売です!
昨年は、基本的な操体法のご紹介と腰痛や肩こりといった運動器の代表的な症例に対する対策をご紹介しました。
新しいシリーズでは、からだの中のお悩み、冷えや、お腹の調子といった自律神経系のバランスの乱れに注目して操体法的対策をご紹介していきます。
初回のうかたま最新号冬号では、冷え対策について書いてみました。
からだの中を見据えつつ操体法のセルフケアで冷えにくいからだ、温まりやすいからだを作っていきましょう!
【お知らせ】
操体法セミナー募集開始しました。
8回シリーズ
1回ごとの申し込み、単発参加、連続参加 途中参加 可能です。
第4回12月16日(日)午後1時30分から午後4時30分まで*今回は、時間変更となっています。ご注意ください。
第5回 2019年1月20日(日)