12月の操体法セミナー　オンライン（zoom使用）

2022年9月オンライン朝活操体法セミナーサムネイル　02

このような方にお勧めのコースです。

①操体法に関心のある方

②整体や鍼灸院に通って調子は整えているけれど、もっと自分自身でからだを整える方法を知りたい

③出産後、骨盤バランスや産後ケアも気になっている自宅の隙間時間でなにかやりたいと思っているあなた

④リモートワークが増えたりとライフスタイルが随分変わって、さすがに運動不足で筋力も落ちている。
でもこれで、いきなり運動してもきつくて続けられそうもないし何かを始めるきっかけが掴めないあなた

日程
12月8日（日）　12月22日（日）
時間
隔週曜日の朝　8：00～9：20
場所
オンライン（zoom使用）お申込みいただきましたら　アドレスお送りいたします。
講習会費
・単日参加(12/8または12/22）1,200円

・2日間参加（12/8　12/22　両日）2,200円 
定員
20名
用意する物
・ヨガマットやバスタオル（床に寝ながら行う場合もあります）
・日本手ぬぐいか小さめのタオル
・バスタオルのような大きめのタオル

＊セルフケアは道具を使って行うと効果を出しやすいです。
いろいろ工夫してみましょう。
お申し込み方法

治療室LINE公式アカウント登録お申し込みチャットでお名前・ご希望日をお知らせください。折り返し振込口座をお知らせいたします。お振込み確認をもってお申込み完了となります。

キャンセルに関して
振り込まれた講習会費は原則として返金致しません
このオンラインセミナーは、今年で4年目！
2021年から継続して毎月2回　骨盤底筋をフォーカスして
様々な、調整法をお伝えしています。
また、積極的に　パワーアップ　エクササイズ、筋トレ的なメニューもお伝えしていきます。

12月特集
『軽やかな歩きとは』その2」

11月に引き続き
大枠として軽やかな動きとしての歩行を考えてみたいと思っています。
様々な視点からとりあげられる歩行ですが、

・しなやかな背骨　波のように動きが繋がる

・骨盤から動き出す　仙骨が先導する


こんな動きはいかがでしょうか？

登録お申し込みチャットでお名前・ご希望日をお知らせください。
折り返し振込口座をお知らせいたします。
お振込み確認をもってお申込み完了となります。

【ネット回数券作りました】
・価格　10,800円　（1回参加費　1,200円　10％OFF）

・回数券お申込み
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　　＞チャットで　お名前と”セミナー回数券希望”と明記の上　メッセージお送りください。
　　　指定口座へお振込み確認でお申込み完了

　　ご使用回数の管理は別途　googleスプレッドシート機能を使って共有していきます。
　　実際のセミナーご予約は、LINEまたはホームページお問い合わせフォームからお願いいたします。


・使用回数　10回分

・有効期限　1年間

・特典　
LINE公式アカウントへの登録で質問し放題
　アーカイブ配信（2週間限定公開）セミナー終了後録画URLお知らせいたします。

骨盤底筋ケアのnoteマガジン発信しています。

note記事
『フォローアップ特典』フォローアップもばっちり！
　なんとこのオンライン朝活操体法セミナー 2回参加無料
　＊特典使用お一人1回限り

営業カレンダー
休日：木曜日・祝日（不定期で営業する場合もあります。カレンダーでご確認ください。）

とどろき縁側の予約枠は以下の時間となります。
火・水：①11:00～12:30、②13:00～14:30、③15:00～16:30
日：①9:00~10:30、②11:00～12:30、③13:00～14:30、④15:00～16:30
※上記以外の時間をご希望の場合はご相談ください。
※オンラインセミナー開催の日は、①②施術枠はございません。
＊予約ご希望の方は営業カレンダーご確認よろしくお願いいたします。

ご予約・お問い合わせ
090-6158-6367
受付時間：9:00~18:30

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講習会

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について

受付時間 月 火 水 木 金 土 日
9:00〜18:30 ● ● ● 休 ● ● 休
※休診日・・・
木曜日・祝日
不定期で営業する場合があり。
カレンダーでご確認いただくか、
お問い合わせください。
はじめての操体法
腰痛やひざの痛みといった運動系の不調から、頭痛や不眠などの自律神経系、こころの不調まで、症状に合わせた動きを取り上げた本です。痛みや不調でお悩みの方はぜひご覧ください。
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マガジン
川名操体治療室室長のインタビュー記事と実際の調理法が、かわいいイラストとともに載っています。※単行本になりました。
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